YOGAMASSAGE

Nej, du behöver inte vara en yogautövare! Den här massageformen funkar för alla!

Den hjälper dig som har problem med muskler, leder och organ, rygg-och nackbesvär, huvudvärk, ischias, stress, sömnlöshet, svagt immunförsvar och matsmältningsproblem.

Tränar du yoga så fördjupar och hjälper behandlingen din träning.

Yogamassagen springer ur yoga och ayur veda(kunskap om livet), och i just ayur veda säger de att massage är en beskyddare, en bevarare och en föryngrare som ökar vårt självförtroende och vår viljestyrka.

Jag använder mig av oljemassage och assisterad stretching, oljan för att öka din cirkulation och för att rensa ut slaggprodukter och gifter. Stretching för att frigöra spänningar och öppna upp din kropp. Jag behandlar alltid hela kroppen och behandlingen utförs på en madrass på golvet. Vi gör stretchingen tillsammans och jag guidar dig i hur att ta hjälp av din andning.

Det är en djupgående, unik och kraftfull behandlingsform som löser upp spänningar i musklerna och frigör blockerad energi i hela kroppen, den öppnar upp och balanserar och hjälper kroppen att återskapa sitt naturliga tillstånd av hälsa – till att läka sig själv. Yogamassage bjuder in till självläkning och självkärlek.

Yogamassage jobbar med Cirkulation, Andning och Prana(livskraft)

När du får behandlingar så återhämtar och läker kroppen genom att:

• förbättra tillförseln av syre och näring i hela kroppen – Andning

• stimulera utrensning av gifter och slaggprodukter – Cirkulation

• stödja känslomässig och mental balans - Prana

• göra kroppen mer vital, hälsosam och energisk - Andning Cirkulation Prana

Yogamassage är unik p.g.a helhetsperspektivet, kombinationen av massage, stretching och andning, terapeutens arbetssätt och klientens aktiva medverkan.

Målet med behandlingen är att din kropp ska kännas lätt, vitaliserad och full av energi!

Varmt välkommen!